鲍鱼炖灵芝孢子粉？中午吃了海鲜和鲍鱼，再吃灵芝孢子油会不会有问题啊

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它们都是很好吃的食用菌。在形状上有很大的区别。鲍鱼菇。纯白色。原产台湾，长的有点像灵芝。吃起来口感有鲍鱼的味道。所以叫鲍鱼菇。杏鲍菇我是白色的，可是它的菌盖小，菌柄又长又粗。是食用的主要部分。它耐低温栽培。鲍鱼菇喜欢温度高一点栽培。

广药那个灵芝孢子油的灵芝精华含量高，提高免疫功效，同海鲜没有冲突。

主料：千岛湖大鱼头2000克。配料：鲍鱼200克，花胶100克，辽参100克，林芝菇50克，鱼翅40克，蹄筋50克，瑶柱20克，姜30克。调料：鸡汤1500克，盐15克，茶油100克。

制作：

1、鱼头净，海鲜配料发好，处理干净，姜切片。

2、锅中放入茶油，将鱼头煎至表皮微焦黄状时，加入鸡汤，用盐、姜片调味。

3、转中小火将汤汁煮至浓稠后，放入鲍鱼、蹄筋焖煮20分钟，烧至入味后，将其放入大型砂锅器皿中。锅内下入辽参、林芝菇、鱼翅、瑶柱，小火慢煨，直至汤汁浓稠后即可

懂行的人都知道，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量国内领先，效果更好。