菊花枸杞灵芝大枣汤的做法
菊花枸杞灵芝大枣汤是一款非常好喝又极为营养的汤品，它富含天然草药成分和多种营养元素，有助于调理身体，增强免疫力，平衡身心，提升机体气质量。以下是该汤品的简单做法。
所需食材
菊花10克、枸杞10克、灵芝5克、大枣4枚、冰糖适量。
做法步骤
将所有食材洗净，待用。
取一个干净的炖盅，把洗净的大枣和草药放入炖盅里。
加入适量的清水，将炖盅放入炖锅中，加盖炖煮2个小时。
待汤品出锅后，加入适量的冰糖搅拌均匀取出即可。
功效与作用
1.菊花。菊花性味温润，有清热、明目、养、降、抗等多种功效。
2.枸杞。枸杞子味甘、性平，有明目益气、滋补、强身健体等功效，常作为滋补良品被使用。
3.灵芝。灵芝是一种珍贵的材，其主要功效有、消肿、补虚、养生等作用，经常食用可增强人体免疫力，抗，有益于身体健康。
4.大枣。大枣性温味甘，有补中益气、安神、健脾养胃等作用，是一种非常好的滋补食品。
总之，这道菊花枸杞灵芝大枣汤不仅美味可口，而且其功效非常出色，养生保健效果显著。
目前市面上的灵芝孢子粉品牌确实很多，但是要说哪款好，芝素堂破壁灵芝孢子粉是当仁不让的好。因为芝素堂破壁灵芝孢子粉甄选优泰山赤灵芝，并用优质深山椴木为培养基，所生长出来的灵芝孢子粉有效含量是市面上高的。而且芝素堂采用的还是先进的物理低温破壁技术，破壁率达到了99.99%，能够更完美的保留灵芝孢子粉的营养成分，更利于身体健康。
