红枣灵芝乌鸡汤做法
红枣灵芝乌鸡汤是一道古法滋补佳品，其制作方法的要点是选好优质的材料，制作时采取如下步骤：
乌鸡宰杀后刮净毛，备用；
红枣、灵芝洗净，分别泡发备用；
生姜去皮切片，备用；
把备好的乌鸡放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，转为小火煲制2小时；
把泡发好的红枣和灵芝放入锅中，继续煲制1个小时，加入适量盐调味即可。
红枣灵芝乌鸡汤的功效
红枣灵芝乌鸡汤是一道有益健康的汤品，其功效主要体现在以下方面：
乌鸡富含丰富的蛋白质、生物碱，且营养物质丰富，有的作用，对于虚弱体质、贫、疲劳等人群来说，喝上一碗红枣灵芝乌鸡汤营养保健，效果非常好。
增强免疫力
灵芝被誉为“神奇草药”，它富含多种人体所需的矿物质、维生素及多糖等，具有增强免疫力、抗、抗等作用。
保护
红枣灵芝乌鸡汤还有的好处，这是因为其中的灵芝具有、、降低等作用，可以有效地保护，减轻负担。
改善
红枣灵芝乌鸡汤中的红枣具有养心安神的作用，能够改善、多梦等问题，缓解工作压力和精神紧张。
总结
红枣灵芝乌鸡汤制作简单、口感鲜美，营养丰富，具有、增强免疫力、保护、改善等多种好处，对于保护健康、延年益寿具有独特的作用。
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