排骨灵芝汤的做法大全
排骨灵芝汤是一道充满滋补功效的汤品，可补虚养身、增强免疫力、健脾益肠。下面介绍两种排骨灵芝汤的做法。
做法一：食材准备
1. 排骨 500克
2. 干灵芝 3-5克
3. 红枣 10个
4. 姜片 3片
5. 枸杞 适量
6. 盐 适量
做法二：食材准备
1. 排骨 800克
2. 鲍鱼干 50克
3. 干灵芝 3-5克
4. 红枣 10个
5. 姜片 3片
6. 枸杞 适量
7. 盐 适量
做法一：烹饪步骤
1. 排骨焯水，撇去浮沫后捞出备用。
2. 干灵芝提前泡软，放入锅中，加适量水，煮沸后转小火，炖20-30分钟。
3. 将焯水后的排骨放入锅中，加入清水煮沸，再将汤沸腾后的浮沫去掉。
4. 加入红枣和姜片，继续煮沸后，转小火炖煮1-2小时。
5. 加入枸杞，煮沸后，撇去浮沫后，加入适量盐调味，即可食用。
做法二：烹饪步骤
1. 排骨焯水，撇去浮沫后捞出备用。
2. 干灵芝提前泡软，放入锅中，加适量水，煮沸后转小火，炖20-30分钟。
3. 将焯水后的排骨放入锅中，加入清水煮沸，再将汤沸腾后的浮沫去掉。
4. 加入红枣、姜片、鲍鱼干，继续煮沸后，转小火炖煮2-3小时。
5. 后加入适量枸杞和盐，煮沸后即可食用。
注：如感觉汤味不够浓郁，可适当延长炖煮时间。
结语
排骨灵芝汤是一道不错的养生汤品，不仅有滋补功效，而且可以增强身体免疫力，适合全家人食用。建议在保证食材的基础上，适当改变菜谱，发挥自己的独特创意，让汤品味道更加美味可口。毕竟，健康的滋味应该不止于此。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
